美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 九种最有效的塑身食物(4)
木瓜 含有丰富的维生素c，β-胡萝卜素以及独特的木瓜蛋白酶，味甘性平，可以清除因吃肉而积聚在皮下的脂肪。木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，让肠胃畅通无阻。
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