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七种最优雅的减肥方法(5)

来源于：未知2011-06-29 13:03编辑：vdolady
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稀饭减肥

这是很不错的哟！不会令你吃下太多的淀粉质，但喝稀饭却可以令你非常有饱足感！你可以配合一些蔬菜及豆腐，女性记得多吃。因为，豆类食品可以防乳癌。

图说天下
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