美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 冬季抗寒食材提代谢 暖身更瘦身(5)
性属温热的辛香料和辣味蔬菜，吃下肚身体明显感受体温提升，但刺激性强烈，有胃痛、胃溃疡的人要避免。
咖哩粉：姜黄粉有强大的抗氧化作用，帮助血循。黑醋：切开后清血成份就会增加，其多酚也很丰富。
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