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国外减肥专家 强烈推荐的瘦身诀窍(3)

来源于：未知2011-06-29 13:07编辑：vdolady
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3.慢进

不要一开始就摄入太少的食物，这样很容易使人产生饥饿逆反心理，导致随之而来的大吃特吃。所以减肥一定要慢慢来。

图说天下
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