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3日快速减肥食谱可减重6斤(3)

来源于：未知2011-06-29 13:15编辑：vdolady
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Day 3

早餐：麦片(咸) 1碗 、多士1片

午餐：鸡蛋杂菜沙律(少许千岛酱)1碗 、新鲜橙汁1杯

晚餐：西兰花鸡柳配白饭1碗 、提子10粒 、香草雪糕半杯

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