减肥很简单 只吃就能瘦(9)

５道饮品－瘦身与美丽兼得

您正在减肥吗？瘦身方法很多种，不过，好像每一种方法对身体或多或少都有些缺失，听过不少减肥减到皮肤粗糙，憔悴黯然的例子，减肥和美丽能否一同兼顾呢？聪明的您该知道我们今天要给您的就是这道秘方罗

红萝卜汁＋青椒汁由於青椒有维他命Ａ和Ｃ，可防止组织松弛，红萝卜汁含丰富的胡萝卜素，有助於新陈代谢、消化及排毒，进而达到美容的效果。