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传授饮食技巧 吃吃也能瘦(4)

来源于：未知2011-06-29 13:19编辑：vdolady
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5、油炸者: 绝对限制，当挡不住诱惑时，先去油炸表皮，用面纸吸去油脂再食。 6、碎肉制成的肉丸、虾丸、狮子头、火腿尽量少吃。

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