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传授饮食技巧 吃吃也能瘦(5)

来源于：未知2011-06-29 13:19编辑：vdolady
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7、糖醋、茄汁、蜜汁、醋溜等加糖煮过的食物或沙拉酱调味应避免。8、选用新鲜的水果代替布丁、蛋糕、油酥类点心或甜汤。

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