美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 盘点低热量减肥瘦身的零食(2)

盘点低热量减肥瘦身的零食(2)

来源于:未知2011-06-29 13:31编辑:vdolady
分享:

关于零食的一些问题:

Q:新鲜水果有利减肥可不好携带怎么办?

A:这是一个很现实的问题。其实饼干同样可以作为餐间的零食食用,但需要指出的是在食用这种高热量零食的时候一定要注意增加咀嚼次数,减少食用数量以保证摄入的热量在100大卡之内。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢