美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 专业减肥食谱2月减掉30斤(4)

专业减肥食谱2月减掉30斤(4)

来源于:未知2011-06-29 13:33编辑:vdolady
分享:

午餐:60%碳水化合物,30%蛋白质,10%脂肪。可放一些提子面包、大麦饼干等干粮在办公室或手提包内,感觉自己快饿的时候吃一点。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢