美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > “晚间西红柿减肥法”真的可以减肥吗?(4)
2、吃多少?一天须摄取15毫克以上的番茄红素
当你下定决心要开始“晚间西红柿减肥”生活时,请记住,必须保证每日摄入15毫克以上的番茄红素。
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