美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 番茄瘦身食谱:吃出来的美丽(8)
菜谱六、无油番茄青菜面
主料:挂面(分量按照自己的饮食需要可自调),番茄1个,青菜7片左右。
调料:盐,鸡精,胡椒,生粉少许。
做饭:在锅里放如两碗水的量(按照盛面的碗的大小来算),大概两分钟后将水煮沸。再将番茄切成块,大概切八块就可以了。水煮沸后将番茄放入水中。将番茄的汁煮出来。大约1至2分钟。把面条放入水中,同时开始调味(盐,与鸡精)。此时水应该已经有了番茄的酸味了。当然如果你觉得还是不够酸的话可以放入适当的醋。
胸小的原因有哪些?健康有效的丰胸方法
六种春季减肥食物 让你吃着吃着就瘦了
四种蔬果生吃 减肥效果显著!
西红柿减肥法7天瘦7斤 甩肉消脂
生吃萝卜让你瘦的更迅速!
水果减肥法 掌握五个技巧吃才能减肥
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任