美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 夏季减肥方法晚餐多喝点粥
夏天食欲不好十分普遍，这是帮助很多人减肥的一个好季节，但是完全不吃晚餐可是不对的哦!晚餐吃一些杂豆粥不仅热量很低，而且这种减肥食谱饱腹感十分的强，确实具有减肥的效果!
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