美味的自制瘦身汤，不仅可以瘦身减肥，还很有营养呢。减肥时一定要注意，不能伤身体，要健康减肥。十款超棒的自制瘦身汤，制作非常简单，减肥的同时皮肤也能水嫩嫩的呢。想要健康减肥，就来看看这些超棒的自制瘦身汤怎么烹饪的吧。
十款超棒自制瘦身汤
1、海带豆芽汤：这个自制瘦身汤是以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱，且海带本身有收敛作用，含钾离子比较高，减重期间喝，身体PH值会呈碱性。
2、荷叶冬瓜饮：冬瓜不仅味美价廉，还是减肥的圣品。中医指出，冬瓜养胃生津，清胃降火，能降低食量，有助于减肥。可以冬瓜加姜片或当归熬汤喝，或将冬瓜与鲜荷叶一起加水熬汤，可去脂美容，亦是极佳的消暑饮料。
3、丝瓜魔芋汤：将丝瓜、魔芋加水煮成汤，可加排骨或蛤蜊。
4、有机蔬菜汤：这种自制瘦身汤最简单，买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。