现在非常流行花草茶减肥,下面推荐的减肥花草茶配方非常好。让你一边闻着茶香一边品着茶一边让自己变瘦变美,减肥花草茶配方不仅自然顺口,还能提神、瘦身。完全可以一边享受生活一边保持身材,千万不要错过这个减肥花草茶配方。
美味瘦身 减肥花草茶配方
芦荟红茶
材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。
做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
功效:这个减肥花草茶配方能提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。
麦香柠檬红茶
材料: 大麦20克,冰糖10克,立顿红茶包1袋,柠檬1个(70克),冷水1000毫升
作法:
1将大麦放入冷水中放炉上煮10分钟,加入冰糖,煮溶,滤出茶汁。
2将红茶包浸入作法1中,煮2一3分钟,待凉。 3柠檬切开、挤汁,倒入作法2中搅匀即可。
功能 大麦本身含有丰富的食物纤维,可以减肥、改善便秘、改善皮肤粗糙并可整肠。