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强力减肥红酒酸奶DIY 清肠瘦身食谱

来源于:未知2011-08-26 09:50编辑:vdolady
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很多女性都有便秘的问题,便秘产生毒素后,通过血液带至全身,令身体机能下降,从而导致各种疾病,以及体内废物得不到排出,积聚于体内,是令肥胖问题加剧的一个凶手哦!酸奶中富含双尾菌与乳酸菌,能重新调整肠道环境,让导致便秘的有害物质排出体内,也是改善肥胖体质的根本方法之一哦!

红酒酸奶的制作材料:酸奶100克、红酒2汤匙

红酒酸奶的制作方法

制作步骤:

1、将酸奶倒于杯内,加入2汤匙的红酒。

2、就这样红酒加于酸奶上,或者两者拌匀。

3、饮用时间可根据自身条件决定,建议每天喝一杯。

图说天下
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