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6个饮食小细节让你5天瘦一圈(3)

来源于:未知2011-08-26 09:50编辑:vdolady
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3、挑剔地吃披萨

 

外出吃西餐的时候,只吃披萨的馅料部分,不吃底层和外皮。 你能减少摄入热量:150卡路里。

 

图说天下
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