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6个饮食小细节让你5天瘦一圈(5)

来源于:未知2011-08-26 09:50编辑:vdolady
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5、少吃肉多吃菜

 

包饺子或者做其他肉馅的时候,尽量选用精肉。多加一点蔬菜,如白菜、芹菜、韭菜、蘑菇等,少放一点肉。

 

图说天下
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