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5款减肥茶 让你喝出窈窕身材(5)

来源于:维度女性网2011-12-14 16:55编辑:vdolady
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有很少一部分女性喜欢喝茶的,那么你是其中的一位吗?放下手中的碳酸饮料和咖啡吧,那绝对对你的身体是没有好处的,不仅影响健康还会对你的身材造成威胁,为什么不去尝试一下茶呢?茶对于减肥来说是很有效的减肥食品哦。

五、苦瓜茶

别以为苦瓜茶一定很苦哦,其实相反,苦瓜茶喝起来味道甘甜,在家里用苦瓜熬水,或者直接用苦瓜干泡茶来喝,也十分方便。

作用:阻止体脂肪的形成

我们在烹调苦瓜的时候,都会把苦瓜囊去掉,但其实苦瓜籽中富含共轭亚油酸,能有效防止脂肪积聚,同时提早燃烧脂肪,当我们制作苦瓜茶的时候,不妨连同苦瓜籽也一起泡着喝吧!

图说天下
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