美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 最爱柚子减肥方法 胖MM狂瘦变麻豆(5)
柚子饮食法
早上——以高蛋白高营养为主,推荐牛奶1杯+面点1份,多加1/3个柚子;
中午饭前——饭后食用1/3个柚子;
晚上同中午。
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