在减肥期间，平时的日常饮食是非常注重的，但是，为了减肥，平常总是十分注意饮食。但是有时候难免会放纵一下，那么，在放纵之后我们该如何紧急自救呢?下面就来看看荷叶山楂蜂蜜减肥茶吧，他能能帮你快速消脂，让你不用担心吃得太多造成脂肪堆积。如何自制荷叶减肥茶呢?请耐心的往下看吧。
山楂减肥的原理
山楂具有清脂以及加快排毒的作用，山楂片含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。其所含的解脂酶能够促进脂肪类食物的消化，促进胃液分泌以及增加胃内霉素等功能。