在减肥期间，平时的日常饮食是非常注重的，但是，为了减肥，平常总是十分注意饮食。但是有时候难免会放纵一下，那么，在放纵之后我们该如何紧急自救呢?下面就来看看荷叶山楂蜂蜜减肥茶吧，他能能帮你快速消脂，让你不用担心吃得太多造成脂肪堆积。如何自制荷叶减肥茶呢?请耐心的往下看吧。
蜂蜜的减肥原理
蜂蜜减肥是时下一种十分流行的减肥方法，吃蜂蜜之所以能够减肥，是因为蜂蜜所含的热量很低，只有等量白砂糖的75%。而且可以消耗人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。想要喝蜂蜜减肥，只需要在一日三餐中加入一些蜂蜜，就能防止脂肪在人体中沉积。