DIY荷叶山楂蜂蜜减肥茶 饮食放纵后的紧急救星(4)

在减肥期间，平时的日常饮食是非常注重的，但是，为了减肥，平常总是十分注意饮食。但是有时候难免会放纵一下，那么，在放纵之后我们该如何紧急自救呢?下面就来看看荷叶山楂蜂蜜减肥茶吧，他能能帮你快速消脂，让你不用担心吃得太多造成脂肪堆积。如何自制荷叶减肥茶呢?请耐心的往下看吧。

荷叶茶减肥的原理

荷叶具有理脾调胃和减肥的功效，因为荷花的根和叶具有利尿、通便的作用，因此荷叶自古以来就被奉为瘦身良药。荷叶的化学成分主要是荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。