想一周速成曼妙身材？让黄瓜鸡蛋来帮你(3)

在各种减肥餐盛行的今天，是否你已经挑花了眼了呢?到底是苹果减肥法，还是香蕉还是酸奶，不同的人有不同的选择。下面小编要给大家介绍一个本人认为最简单易行的——黄瓜鸡蛋减肥法。通过一周的黄瓜鸡蛋搭配餐，轻轻松松就可以瘦掉5斤哦!

在吃黄瓜鸡蛋减肥期间，最重要的是第一周，只能吃这些黄瓜鸡蛋，第二周可以吃一些水煮青菜，清蒸肉类，蔬菜，但是不要放油。但是每天下午四点之后只能吃鸡蛋，黄瓜。平时还可以喝一些豆浆，吃一些水煮牛肉，吃一些水果等等。