漂亮的女人，除了化妆品的遮盖加分，内在的保养也很重要哦。水嫩白皙的肌肤每个女人都想拥有，如何才能养成人人羡慕的肌肤呢，小编要为大家介绍5种有益人体的食物，大家一起吃出美丽，吃出健康吧!
醋增强皮肤活力
5、醋增强皮肤活力
醋的pH值(溶液酸碱性程度数值)为1.5-2.0，很接近于人体胃酸的pH值1.3—1.8，有调节肠胃的功能。醋的酸味可加速唾液分泌，加速消化。
醋酸及柠檬酸则能渗透食物，有很强的杀菌能力。日本一项有关食醋类的研究指出，醋含较高氨基酸，有助抑制人体老化，预防各种老年疾病。用加醋的水洗脸或洗澡，能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。
温馨提示：过敏者和低血压者慎用。