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五彩“神”豆减肥食材 小身材大用处(4)

来源于:维度女性网2012-04-08 22:04编辑:vdolady
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在春季吃什么能瘦身吗?下面就来试试豆豆减肥法吧。各种的红、黄、绿、黑豆豆都有各自不同的食用方法。你不要看它们长得很小,但减肥功效绝对不会输给其他的减肥食材哦。下面就来看看吧。

4、黄豆

黄豆含有异黄铜及丰富的蛋白质与钙质,有助降低胆固醇,及加强骨骼的生长,这对於减肥具有正面的作用。

图说天下
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