瘦身饮食新吃法 早餐甜品来做主(2)

早餐要吃好这一饮食观念大家都知道，而每天重复的早点难免让人乏味。而早餐吃甜品会瘦这一说法更是闻所未闻。近来，某项研究表明，清晨吃些甜品会抑制你一天对甜食的渴望，从而达到瘦身的效果。是不是很新奇，赶快来看一下。

但是，早餐吃甜品真的“疯狂”吗?答案是：NO!

下面这一研究说明了一些问题：

特拉维夫市的研究员发现早餐吃甜食有益于帮助人们瘦身，并且保持体形。