美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 一食多用的健康食品助你轻松瘦身(4)
众位美眉们在减肥的过程中，挑选几种健康又低脂的水果最为自己的营养替代品是再好不过的了，健康食品不但要具备热量低、营养高，有的还能帮助人体排毒养颜，这是一食多用啊。
4、苹果
苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且所含的钙量较其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
减肥期间比较好的饮料替代品有哪些？
黑米减肥窍门有哪些？
5款低卡饮料替代品让你夏季减肥不反弹
组图：想要性感川字腹？告诉你8个减肚子秘诀
组图：谨记吃晚餐的五大原则 减肥才能最给力！
秋季最有效的饮食减肥法 教懒美眉轻松吃出S身材
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任