美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 能够吸走脂肪的神奇食物
想瘦身减肥的美眉们,有没有听说过吸脂食物呢?一些食物具有神奇的吸脂效果,轻而易举我们就能把自己身上多余的脂肪吸走。听起来是不是有些不敢相信呢,听小编慢慢道来吧。
1.竹笋
热量:19 大卡(100克可食部分)
竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。
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