美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 最in最有效的苹果减肥食谱(9)
‖胡萝卜苹果汁
原料：胡萝卜2根，苹果1个
做法：
1.将胡萝卜洗干净，切段。苹果洗净后切块;
2.先将胡萝卜榨汁，再将苹果榨汁，去渣，混合、搅拌，并立即饮用。
减肥原理：胡萝卜所含的大量胡萝卜素能加快新陈代谢，它还含有大量能增加饱腹感和缓解便秘的纤维，是非常理想的减肥食物。用苹果和胡萝卜一起榨汁不仅非常美味，还能起到双重的瘦身效果。
苹果减肥效果佳 苹果减肥法须分年龄段
苹果减肥法 不同年龄段有不同的方法
注意！苹果减肥法 胃肠溃疡患者并不适用哦
七大水果刺激胃液分泌 提升减肥速度
五种减肥水果 帮助你抚平小肚腩
苹果减肥法 5款苹果减肥食谱吃出好身材
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任