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冬季减肥最有效食物，轻松吃出苗条有效瘦身(10)

来源于：维度女性网2012-12-13 08:04编辑：vdolady
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甘蓝：一碗切好的甘蓝，热量只有22卡，所以是非常有饱腹感的减肥食物。而且甘蓝含有丰富的维生素，矿物质，可以做三明治，沙拉，生吃减肥效果更明显哦。

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