5款红薯搭配减肥食谱，让你秀出好身材(5)

看着那些漂亮的修身裙好想淘一件啊，可是身上的肉肉穿上裙装只会暴露缺点，还是忍痛割爱吧。小编推荐5款红薯搭配减肥食谱，正可以解决MM们的燃眉之急哦。冬天正是吃红薯的好时候，美味香甜的红薯就是你瘦身的法宝。

3.咸味红薯饭

材料：红薯、米、葱屑、油和盐。

烹调步骤：先将红薯洗净、切成块状，沥干水份备用。再在炒锅里加入油，把红薯放在锅里翻炒至香后加入盐。然后再加入适当的水，最后把米饭倒在红薯上，小火焖熟即可。

点评：咸味的红薯味道很特别，用盐代替糖来煮红薯可帮助我们减少糖分的摄入，爱美的MM们不妨一试。