10天瘦身食谱 轻松甩赘肉

哇!既美容又热控减肥的午餐单你想不想要呢?看看以下提供的10天热控减肥午餐单吧，以蔬菜与水果为主，辅以必要的蛋白质及维生素，在保证基础营养的同时，可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效，同时还可以有效地减轻体重3～7斤!还不赶紧行动!