美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 秋季萝卜减肥食谱，瘦身又补水(2)
苦瓜胡萝卜煎蛋
用料：胡萝卜、苦瓜、鸡蛋、盐、葱沫、
做法：
1.苦瓜和胡萝卜切丁。
2.把苦瓜放入滚水中烫一分钟后捞起滤干。
3.打散鸡蛋，加水，顺时针搅匀，再放入苦瓜、胡萝卜丁、少许盐、葱沫、少许料酒。
4.锅中放油，将蛋液倒下去，用小火慢慢，两面翻煎。
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