美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 史上最全减肥食物 排毒减肥又美容(11)
19.醋
醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后，各喝一次稀释过的醋，适量饮用有助健康。
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