黑木耳粉的减肥法 有效带动体内脂肪消耗(2)

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黑木耳粉用法1：黑木耳粉冲水

材料：黑木耳粉10-15克。

做法：将适量的黑木耳粉加入到温开水中，搅拌均匀即可饮用。每天喝三次，在饭前半小时用用。坚持一个月才有效果。