美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 柠檬减肥餐 强效为你刮油去脂(5)
五、柠檬冰红茶 主料:红茶粉适量、新鲜柠檬半个、糖或者蜂蜜适量、冰块适量 做法步骤 1、将红茶粉煮成红茶,煮红茶的过程可以参考这里; 2、新鲜柠檬半个,切出两至三片薄片,将剩余的柠檬挤出汁加入煮好的红茶中; 3、加适量糖或者蜂蜜搅拌均匀,再加入冰块即可。
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