美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 冬季四款美食让你吃出360度无死角完美身材(3)
青菜迷你丸子
准备时间:10分钟
制作时间:20分钟
用料:青菜350g 猪瘦肉100g 食盐、白糖、酱油、味精、小葱适量
做法:
1.将青菜洗净切碎,小葱切末,猪瘦肉斩成肉末后加入一点食盐、小葱和味精拌匀,再做成约四个丸子。
2.先将肉丸子上笼蒸熟或投入沸水中煮熟亦可。然后在锅中加入清水烧开,放入青菜后再次烧沸时投入肉丸子和其汤汁,并依次加入酱油、白糖、食盐,滚几滚后加入味精出锅。
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