夏天适合懒人的蜂蜜减肥法 3天瘦8斤不成问题

蜂蜜可以帮人体快速燃烧脂肪，刺激肠道蠕动，利于排毒养颜，今天小编推荐大家有效的蜂蜜减肥法，三天瘦八斤不是问题。

适合懒人的蜂蜜减肥法

一天三餐用蜂蜜水替代，不吃任何水果和蔬菜，可以喝水，减肥期间每天食用200G蜂蜜，如果肚子感觉很饿，可以直接吃蜂蜜。

蜂蜜可以帮人体快速燃烧脂肪，刺激肠道蠕动，利于排毒养颜，今天小编推荐大家有效的蜂蜜减肥法，三天瘦八斤不是问题。

第一天

早餐：空腹喝蜂蜜水一杯

午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜

下午茶：三汤匙蜂蜜

晚餐：蜂蜜玫瑰花花茶三杯

蜂蜜可以帮人体快速燃烧脂肪，刺激肠道蠕动，利于排毒养颜，今天小编推荐大家有效的蜂蜜减肥法，三天瘦八斤不是问题。

第二天早餐：蜂蜜绿茶一杯午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，两汤匙蜂蜜下午茶：蜂蜜水一杯晚餐：蜂蜜红茶一杯、两汤匙蜂蜜

蜂蜜可以帮人体快速燃烧脂肪，刺激肠道蠕动，利于排毒养颜，今天小编推荐大家有效的蜂蜜减肥法，三天瘦八斤不是问题。

第三天早餐：蜜糖水一杯，蜂蜜红茶一杯午餐：蜂蜜柑橘茶一杯下午茶：一汤匙蜂蜜晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯