美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 推荐给主妇的四大抗衰老减肥食物 变瘦变年轻(3)
豆腐
豆腐的热量很低，女性朋友们多吃豆腐类的食物不用担心会发胖，豆腐还能抗氧化哦，减肥的同时保持肌肤年轻白皙有光泽。
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