教你diy3款瘦身餐 营养有效马上塑身(3)

营养瘦身餐三：高汤萝卜 主料：红萝卜1根、高汤、奶白菜心3棵、枸杞少许 高汤浸有机萝卜的做法步骤 1.备齐所需材料，枸杞浸泡。 2.红萝卜去皮切厚片。 3.用模具刻出花朵的造型。 4.把所有萝卜块都按照同样的方法刻

　　营养瘦身餐三：高汤萝卜

　　主料：红萝卜1根、高汤、奶白菜心3棵、枸杞少许

　　高汤浸有机萝卜的做法步骤

　　1.备齐所需材料，枸杞浸泡。

　　2.红萝卜去皮切厚片。

　　3.用模具刻出花朵的造型。

　　4.把所有萝卜块都按照同样的方法刻出花朵。