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组图:7款秋季减肥食谱 排毒瘦身效果好

来源于:维度女性网2015-12-30 10:20编辑:00123qaz
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导语:7款秋季减肥食谱 排毒瘦身效果好。秋季不仅要谨防贴秋膘,更要注重身体排毒。下面小编为大家总结的这几款食谱,最适合秋季减肥,还有着超强排毒清体的效果,一起试试吧。

组图:7款秋季减肥食谱 排毒瘦身效果好

黄瓜鸡蛋早餐饼

食材:黄瓜1根,小麦面粉300g,鸡蛋2个 ,盐1茶匙

步骤:

1.黄瓜切丁,用料理机打成泥汁。

2.拌入面粉,加入盐,成为糊状。

3.电饼铛烧热,舀一勺黄瓜面糊,用木铲均匀摊开后,稍微凝固,磕一个鸡蛋用木铲拨均匀。

4.盖上上盖,饼和鸡蛋成型卷起。

5.成品,可卷的时候加点酱或者土豆丝海带丝之类的更好吃。

图说天下
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