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章子怡献爱南非 世界杯减肥(7)

来源于:未知2011-08-25 12:09编辑:vdolady
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6.要找一个运动伙伴

 

不管是单人运动还是集体运动,和一个“志同道合”的伙伴一起运动是件快乐的事情,而且他是很好的督促人,因为你会有一种责任感,不能在朋友面前谈及放弃运动的念头。尽量选择一个和你的体形差不多的人做为运动伙伴。

 

图说天下
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