央视主持董卿的边吃边瘦减肥法(4)

每一年的央视晚会上都会有她在，他那么的优雅从容，自信大方，让人感觉是那么的亲切。37岁的董卿做为女人有一种淡定与自信的美丽。这么多年来她的身材一直很匀称，从没有过水肿发福的现象，那么，董卿保持身材的方法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下董卿边吃边瘦的减肥方法。

董卿边吃边瘦的减肥方法：不要过分相信体重秤，昨天和今天的度数差别能达到2千克，任何人都不可能在一天之内使自己的实际体重增加或减少那么多，而体重称可以显示这种改变。因此，你要好好思考一下是否值得把自己如此多的情感投入到体重读数上去。最简单的办法是把体重秤从身边拿走。