成功率最高的6位美女明星的减肥方法(4)

女星们身在美女如云的娱乐圈里，都必须要练就一门必修课，那就是保持自己完美的身材。除了那些先天优势之外，我们看到那些不管怎么吃，吃多少，爱睡觉都不长肉的明星美女们都有着一套自己的减肥方法，所以，下面就来看看这六位减肥成功率最高的美女明星吧。

舒淇饭后站立减肥

生活要规律，改变现有生活习惯。舒淇说其实女人发胖的最大原因是自己无暇顾及自己的身体，由于学习工作忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。舒淇也和普通人一样，是个不喜欢老做运动的“懒”女孩。所以舒淇的方法是既省时又省力的偷懒方法：吃饱饭后至少要站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。

推荐：演艺界人士对于身材的要求向来更为苛刻。身材性感的舒淇却坦承自己“很懒”，非常不喜欢上健身房流汗，加上平常对美食来者不拒，因此一不小心便会发胖。