成功率最高的6位美女明星的减肥方法(6)

女星们身在美女如云的娱乐圈里，都必须要练就一门必修课，那就是保持自己完美的身材。除了那些先天优势之外，我们看到那些不管怎么吃，吃多少，爱睡觉都不长肉的明星美女们都有着一套自己的减肥方法，所以，下面就来看看这六位减肥成功率最高的美女明星吧。

林心如矿泉水减肥

林心如每次发福都从脸上胖，每次体重只要稍稍上升，便一点儿也藏不住的完全在脸上呈现出来，时她烦恼至极。在林心如的诸多减肥法中，最特别的是用矿泉水当作哑铃来减肥，每天举100下左右，可以让手臂变得纤细，两星期就能看到成果。当初听到这种说法，心如将信将疑，后来发现“矿泉水哑铃”举起20下，手臂就隐隐酸痛。但要千万记住，每天最好不要超过150下，否则可能效果相反。