学习星级窈窕术，让瘦身成为一种习惯(2)

明星们的身材令人赞叹，很多人误以为她们保持身材很容易。其实明星也是人，她们减肥成功后稍不注意也会反弹，而且由于职业关系，应酬多，工作多，更多不可控因素都会给减肥带来阻力。那么明星们是如何保持窈窕身材的呢?下面我们来学习一下星级窈窕术，让瘦身成为一种习惯。

林可彤身高173公分，目前55公斤，她说：“之前最瘦大概52公斤，现在是多了肌肉的重量。”她自爆2009年拍大爱《凤凰花开时》最胖，有57公斤，林可彤说：“每次拍戏都很容易胖，因为没时间运动，快杀青时又会比较开心一直吃。”拍完《凤》剧后她到香港工作半年，一周上三次瑜伽课，花3个月瘦回来。

▲林可彤过去拍戏时因作息不正常，胖到57公斤。