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健康减肥常识 击退肥肉和橘皮纹

来源于:维度女性网2013-03-01 20:22编辑:vdolady
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常常有人慨叹:岁月是把无情的杀猪刀啊。完美的身材会随时间推移而走形,这似乎就是宿命。可是你想过吗?为什么身材会走形发胖?如果你在减肥之前先弄明白个中缘由,减肥就会变得很轻松了。下面我们就来分析身材走形原因,帮你有效对症击退肥肉和橘皮纹。

曾经我也是个怎么吃都不会胖的女孩,但是这几年我最常挂在嘴边的牢骚就是︰“我不能再吃了,最近变得好肥!”,30岁后,这句话已经快变成我餐前的口头禅了,其实体重没有大幅的改变,但是奇怪的是身体的线条就是松垮垮!最近看了克兰诗的一项研究报告后才发现有类似困扰的人不少。调查指出台湾女人对自己身材的信心指数偏低,因为在20岁至40岁的女人中,有71%认为自己臀部线条不美,31%更觉得自己的臀部曲线下垂,甚至是完全松垮,根据调查,更显示现代人和10年前的人相比明显变粗许多,其中19到30岁的年轻人足足增加两吋之多!

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