母其弥雅(1987年5月24日—),生于云南楚雄,被称为“亚洲最美瑜伽教练”,“瑜伽第一美女”,中国瑜伽运动推广者之一,“千人瑜伽会”运动的代言者,Miya life品牌创始人 ,广 (维度女性网)
郑多燕(朝鲜语:???,1966年11月27日-),又译为郑多莲,本名郑美燕(???),是韩国著名运动健身教练,身高162厘米、体重49公斤,以身材健美著称。郑多燕创造了一个名... |
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普拉提训练法是由德国的约瑟夫·普拉提于1926年创立并推广的一种静力性的健身运动。西方人一向注重身体肌肉和生理机能的训练,如腰、腹、背、胸、臀等部位的训练,而东... |
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你是否想过让你的洗衣机“提速”?好节省你等待的时间?我们为你准备了一套初级瑜伽,让你泡在瑜伽里,扫除一天的疲劳吧!... |
导语:瑜伽是今年来一直被倡导的瘦身方法,是一项非常健康、时尚瘦身方法,瑜伽不仅仅是能为你塑造好的体型,会让你的身体变得更加的柔软、完全达到与专注对象合一的状态,是瑜伽的最高境界,亚洲最美瑜伽教练非母其弥雅17岁开始接触瑜伽随后推广瑜伽,身材... |
导语:亚洲最美瑜伽教练非母其弥雅莫属,傲人的上围,纤细的蛮腰,完美的身材曲线,17岁开始就接触瑜伽,是中国最早推广瑜伽的人之一,传播健康、时尚的瘦身理念,对于现在想要减肥的而言是非常好的推荐,母其弥雅是公认的瑜伽女神经常出现各种晚会和电视电... |
导语:明星向来为了保持身材对自己都非常的严格、苛刻,相信不少人对明星的保持身材的方法都非常的好奇,保持身材的是每个男女明星的必须课,今天我们就来了解一些关于明星们的瘦身秘籍,看看明星们都是怎么保持身材的,平板女王母其弥雅、星座女神莫小棋教... |
母其弥雅,被称为亚洲最美瑜伽教练,瑜伽第一美女,曾是英国皇室安德鲁亲王访华期间指定的瑜伽教练。身材完美,国际广告业界认可的黄金比例体形。她是怎么造就没么好的身形的呢,让母其弥雅教教你吧。 在崇尚健康生活的今天,瑜伽无疑是最时髦的运动方式。每... |
瑜伽作为现在的主流瘦身运动,崇向自然的理念,受到人们的追捧,尤其是女性朋友的喜爱。忙碌了一天的工作,没时间去健身房的你,可以在家也能好好的练习瑜伽,放松一天劳累的身体,让身体与心灵结合,今天小编为劳累了一天的上班族准备了一套初级的瑜伽,让... |
母其弥雅被称为瑜伽第一美女也是亚洲最美的教练,拥有黄金比例的母其弥雅结合多种瑜伽创造了属于自己的弥雅瑜伽。母其弥雅从不吝啬自己的美丽秘诀,大方的与人分享,接下来,就跟瑜伽第一美女的母其弥雅老师学习下瑜伽的减肥之术吧。 【坐式侧压】 步骤:双... |
美臂四式强化曲线 摆脱蝴蝶袖! 曼妙的身材才是最值得拥有的,今天教给你美臂四招数,让你立刻拥有美臂曲线,轻轻松松就摆脱蝴蝶袖。赶快和运动达人学习一下吧! 一、交叉合掌式 母其弥雅示范:交叉合掌式 1. 端坐,上身挺直,双手自然放置,深吸气; 2.双臂向... |
瑜伽是大众女性朋友瘦身的热门运动,她既可以体现人的优美,更难能可贵的是瘦身,令众多缺少运动的上班族向往不已,但瑜伽一直紧紧局限于特定的场所。作为最美瑜伽教母母其弥雅,她将亲身示范办公室瑜伽瘦身。母其弥雅将变身OL带你走进不一样的瑜伽。小编教... |
瑜伽堪称最适合女性练习的塑身轻运动,哑铃是健身房里常见的力量型健身工具。你想过把他们结合起来吗?美国瑜伽协会最近大力推广的加速燃脂新模式。喜欢尝鲜的你,快来试试吧! 瑜伽和哑铃,两种看似毫无关联的健身项目,却成了美国瑜伽协会最近大力推广的加速... |
红人母其弥雅瑜伽,让你想不瘦都难哟!瑜伽能练就出迷人的S身材,大家都知道瑜伽减肥的效果惊人,不仅可以排毒,还能轻松瘦身。母其弥雅瑜伽又很火,跟着她来,一边瘦身,一边放松,瑜伽的轻松享瘦。 母其弥雅瑜伽 想不瘦都难! 母其弥雅瑜伽,想不瘦都难!... |
近日,人气模特母其弥雅受邀参加某节目录制。现场母其弥雅与众人分享了自己的运动心得。 除了演员和模特的身份之外,母其弥雅还是跆拳道高手,同时还拥有国家级中级瑜伽教练资格。 除了蒸蒸日上的演艺事业,母其弥雅在瑜伽领域也颇有成绩,黄金比例的身材让... |
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