葡萄酒的酿制方法,自酿葡萄酒,自制葡萄酒专题
葡萄酒
葡萄酒是指以葡萄或葡萄汁为原料，经全部或部分发酵酿制而成、酒精度(体积分数)大于等于7%的酒精饮品。通常分红葡萄酒和白葡萄酒两种。前者是红葡萄带皮浸渍发酵而成；后者 (维度女性网)
葡萄酒的酿制方法,自酿葡萄酒,自制葡萄酒专题
- 葡萄酒
查看全文>>葡萄酒是指以葡萄或葡萄汁为原料，经全部或部分发酵酿制而成、酒精度(体积分数)大于等于7%的酒精饮品。通常分红葡萄酒和白葡萄酒两种。前者是红葡萄带皮浸渍发酵而成；后者... - 丰胸达人推荐三款最佳丰胸食谱 让你的胸部暴涨
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三款美味豆腐餐 增加蛋白质 加速脂肪燃烧
查看全文>>导语：豆腐是一款非常普通的家常菜，价格也是非常的实惠，然而，经常吃豆腐能补充蛋白质，提高新陈代谢，促进脂肪燃烧哦。豆腐当然不是生吃啦，豆腐的烹饪方法非常的简单，下面呢小编就推荐几款豆腐瘦身食谱餐给大家，让你享受一道道美味的豆腐减肥餐。 金银... 
七款低脂食物为你吸干油脂
查看全文>>要饮食减肥就一定要对食物有一定的了解，高热量的食物一定要避免，对于低脂低卡的食物要有一定的了解，知道如何去选择，选对食材能有效的为你加快减肥步伐哦，下面呢，小编为大家推荐几款减肥食物，又蔬菜，有水果，每一款都能帮助你有效的瘦身。 1、红酒 红... 
避开错误的三个减肥误区
查看全文>>为什么别人那么快的就能减肥成功，而自己还是停留在原地，不是你不够努力，不是你吃的太多，而是你的一些错误的方式拖累了你，变成了你减肥的黑手，小编总结了三个导致减肥失败的问题，看看你是不是有这种情况呢，如果有的话就赶紧纠正过来哦。 陷阱一. 酒精... - 七天瘦身操 瘦手臂塑美背
查看全文>>身高刚好，体重刚好，可是总有一些局部的肥胖让人不是很满意，尤其是手臂上面的肉，平时都是都很少运动到手臂的肌肉，所以手臂上的脂肪开始堆积，形成了现在的局部肥胖，让美眉头疼，那怎么样才能运动到手臂上面的肉呢?今天小编就要为大家推荐一款适合懒人们... 
最新时尚低碳减肥法 轻松瘦出完美曲线
查看全文>>低碳环保的概念已经运用到减肥中了，低碳环保已经不仅仅指的环境的问题了，连饮食减肥我们都已经在倡导低碳环保减肥。低碳环保减肥法已经是现在的减肥流行趋势了，越来越多的人选择低碳环保减法。运动减肥也是一直低碳环保的减肥方式，今天小编要给大家介绍... 
三款美味豆腐料理 瘦身的最佳选择
查看全文>>食疗养生指南：三款豆腐料理美味营养又瘦身 豆腐高蛋白，低脂肪，具降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。所以减肥的美眉选择豆腐减肥绝对没错。如果觉得豆腐太单调，就来看下一下这三款豆腐料理吧。 琵琶... 
大热分食瘦身法 一周完整食谱送上
查看全文>>你知道分食法瘦身法吗?现在在减肥人群中十分流行。针对春节过后体重暴增的你，不妨试试这个方法，一周下来，瘦身效果就能明显看到哦!7天完整食谱马上送上 七日速瘦食谱之：周一 早：咖啡、苹果。 午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫芽汤。 晚：煮... 
五大生活习惯让你的减肥成泡影
查看全文>>你知道女人们为什么怎么减肥效果都不明显吗，赘肉怎么都减不掉怎么办呢？小编今天告诉大家几种减肥的绊脚石，让你的减肥之路受阻，一起来看看有哪些生活恶习吧！ 夺命恶习1：食用酒精过量摄入 夺命理由：大量或经常饮酒，会使肝脏发生发炎、肿大，影响生殖、... 
自制韩式减肥汤让你苗条过新年
查看全文>>怕冷是女人的通病，特别是寒冷的冬季，简直就是里外透心凉哈。温热的食物可以帮你祛寒促循环，加速体内新陈代谢，从而让脂肪燃烧更快些。下面小编就推荐一款温热食材自制韩式减肥汤，让你在这个冬季有效减少脂肪堆积，迅速恢复苗条身材。 今天爱美网小编教大... 
吃巧克力会发胖？ 黑巧克力能减肥
查看全文>>一提起巧克力，不少美眉都有一种甜到心里的感觉吧!可是如果你正在减肥，你还敢吃巧克力吗?答案是：可以。纯正的可可豆制作出的巧克力，不仅不会发胖，其实还有减肥的功效哦! 现如今之所以人们一提起巧克力就会联想到肥胖，其实是因为选错了巧克力的类型。纯... 
饮品减肥大曝光 让你更享受瘦身的乐趣
查看全文>>一般MM们都衷爱红葡萄酒，不仅能体现自身的气质优雅，更能闲情怡志。今天，小编来解几类能有效帮你促进身体的新陈代谢，助你排毒、美容，更有效减肥瘦身的酒精饮品，让你充分享受闲暇的怡情乐趣，同时享受集健康、美容、纤体的于一体的美妙旅程。 (点击图片... 
快速消耗热量的减肥瘦身小技巧
查看全文>>做家务，对于无法MM来说是件非常繁琐又无奈的工作，因为平常的工作已够忙碌，下班后带疲倦的沉重身体回到家，直想住沙发一坐，开着电视欣赏，哪还有心思去做家务呢。其实经常做做家，不仅让你拥有一个整齐又干净的空间，更能帮助你大量耗卡路里，让你快速瘦... 
“瘦是吃出来的”减肥食谱大全
查看全文>>减肥的美眉们是不是认为减肥的孩纸要远离美食呢？那你就out了，难道你没有听说过瘦是吃出来的吗？所以减肥的美眉们知道吃什么才是最重要的。下面小编就为大家介绍几种减肥食谱，让你越吃越瘦！ 吃啥减肥最有效?减肥食谱 科学的饮食减肥一 要吃早餐：不吃早餐... 
红葡萄酒是女性美容美体的首选饮品
查看全文>>据权威研究证明，红葡萄是世界公认的五大最健康的食物之一，而红葡萄酒自然也成了养生健康的首选饮品。红葡萄酒中含有超强氧化剂，可以帮助女性朋友消除皮肤斑点，延缓皮肤老化松弛，另外在减肥美体上的功效也不容小觑。 葡萄酒具有以下的美容效果： 1.抗皱... 
拒绝主食 可不是减肥的“正道”
查看全文>>不知从何时期，大家都觉得瘦身就得不吃饭，不吃主食。其实这种想法已经多次受到营养学家的反对。肥胖需要控制饮食，但绝不是让人不吃主食。人长胖的关键因素不是主食，而是热量摄入量大于支出，因此美眉们可别再一味节食了! 主食，顾名思义主要的食物。然而... 
S身材吃出来 低脂晚餐瘦到爽
查看全文>>作为健康减肥的推崇者，不吃晚餐是绝对不能接受的！既要低脂又要营养优先的瘦身晚餐是你不二的选择。针对夏天姑娘们想要瘦瘦瘦的迫切要求，小编为你推荐五种低脂又营养的晚餐，让你瘦到尖叫瘦到爽。 1 西式洋葱汤 具体做法是：将一大块黄油和少量的洋葱放到... 
让食物帮你清理肠胃 刮油排脂用吃搞定
查看全文>>肠道里是最容易堆积垃圾的地方，毒素长期得不到清理，不仅会有害身体健康，还容易让身材走形，皮肤变差。食物中有不少含有丰富的膳食纤维，能帮你刮掉油脂、排除毒素。赶快一起来看一下都有哪些吧! 1、玉米： 含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、... 
夏日瘦身食物篇 营养苗条全搞定
查看全文>>又到了狂秀身材的夏天，是不是因为曲线不明显都不好意思露出来呢?减肥并非难事，节食更是不会达到瘦身效果。小编今天要从食物上为你制定减肥方案，助你快速瘦身成功，早日秀出完美身材! 1.多吃膳食纤维高的食品 膳食纤维可以减缓食品释放出能量，从而减弱脂... 
看华人模特新秀如何倾倒纽约时装周
查看全文>>新晋的超模徐晓婷，相信很多人还没听说过她的名字，这位出身在中国的美国华人，刚一踏入模特圈就被很多经济公司看中，凭借匀称的骨骼比例和纤细的身材，迅速成为很多设计师的御用模特。她是如何保持身材的呢?一起来看一下吧! 瘦女孩：许小婷 (Samantha Xu)... 
细数娱乐圈坚持素食主义的女明星
查看全文>>漂亮的脸蛋，诱人的身材，是娱乐圈女星的生存法宝。为了保证身材的完美，饮食上可是要注意注意再注意。所以就有了一大批的素食主义爱好者。她们认为蔬菜和粗粮可以保持身材的窈窕，一起来看看爱好素食的都有谁吧! 素食主义派：素食可以净化血液，预防便秘及... 
5大健康食物吃出纤体美颜
查看全文>>漂亮的女人，除了化妆品的遮盖加分，内在的保养也很重要哦。水嫩白皙的肌肤每个女人都想拥有，如何才能养成人人羡慕的肌肤呢，小编要为大家介绍5种有益人体的食物，大家一起吃出美丽，吃出健康吧! 葡萄抗氧化 1、葡萄抗氧化 葡萄中富含丰富的维生素、矿物质... 
减肥魔咒解除 5种饭前吃会瘦的神奇食物
查看全文>>减肥最大的天敌就是食物。多少减肥力士因为一时没把持住，受了食物的诱惑而前功尽弃。减肥就意味着完全与食物绝缘吗?当然不是，你知道吗，其实有些食物在餐前吃还会起到瘦身的效果哦!下面就和小编一起来认识一下它们吧。 杏仁：杏仁当中营养丰富，尤其是胡萝... 
早春养生减肥秘籍——少吃酸
查看全文>>春天以及感到了，这是个万物复苏的季节，其实人在这个时候也是体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。所以，春天人应该怎么吃?吃什么才最养生呢?下面就来和小编一起去学习一下吧。 1、红枣 我国古代名医孙思邈说过：春日宜省酸增甘，以养脾气。意思是说，春季宜... 
瘦腿达人支招 6招塑造完美腿型
查看全文>>想要秀美腿首先你应该具备美腿的标准，尤其是在穿裤袜的冬季，对腿部的要求更是非常重要，你对自己的腿部有信心吗?不必担心，吗因为每个人的腿型更不一样，所以也都会有个不一样的烦恼，今天小编为大家介绍6招塑形美腿的方法，快来试试吧。 烦恼一：想要大腿... 
明星最爱的3款冬季瘦身汤
查看全文>>你是不是一直都很羡慕明星们都有个好的身材呢?你知道吗?众多女明星中个个都在为瘦身拼命，而他们也不惜一切的去尝试个中方法，甚至去做手术，减肥方法可成的上五花八门了。今天，小编就让大家了解一下明星钟爱的排毒瘦身汤谱吧。 1.郑秀文的多糖饮食汤 郑秀... 
冬季喝酒要聪明 喝出健康又苗条
查看全文>>进入冬季，天气开始转凉，借着寒意我们可以喝个小酒促进一下血液循环，改善手脚冰冷现象。但是，有很多女性因为有所顾忌身材都不敢喝酒，害怕她们一直以来保持的完美身材从此毁掉。今天小编就来告诉你聪明喝酒方法，让你越喝越健康，越喝越窈窕。 营养师表示... 
黄豆丰胸 让你不再自卑
查看全文>>医学表明服食黄豆可另人长肌肤，益颜色，填精髓，增力气，补虚开胃，是适宜虚弱者使用的补益食品，具有益气养血。健脾宽中，健身宁心，下利大肠，润燥消水的功效。更重要的是其实黄豆有几种食用的方式可以发挥到丰胸的作用哦！赶紧去尝试一下吧。 一、黄豆花... 
黄豆——圆你美胸梦想
查看全文>>爱美的 女人 都不可错过 黄豆 ，黄豆不仅味美，而且具有很高的营养价值，有补钙、瘦身和美容三大功效。下面就来给你推荐几款黄豆做的 丰胸 菜，教你如何利用食物来让自己更美丽。黄豆含有丰富的蛋白质，还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质，能有效提... 
红酒——产后瘦身好帮手
查看全文>>葡萄酒用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料。通常分红葡萄酒和白葡萄酒两种。前者以带皮的红葡萄为原料酿制而成;后者以不含色素的葡萄汁为原料酿制而成。葡萄酒发源于法国，并深为各国人民喜爱。 它除了酒精度低、口感好外，还对某些疾病有一定的预防... 
DIY必备凉血抗敏中药
查看全文>>1、紫草 性味：苦、寒。 归经：入心、肝经。 功效：清热凉血、解毒透疹。具有抗菌、抗病毒、抗真菌的作用，常用于紫癜、尿血、吐血、麻疹等。 美容应用：常用来治疗扁平疣、颜面癣、皮肤过敏、红肿发炎等。药粉或煎汁，在患处敷用皆可，多于其他中药混合使用... - 瘦身功效最强的三大蔬菜
查看全文>>一、瘦脸 冠军西芹 一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗 5～8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样，消化(消化食品)芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量，真称得上是越吃越瘦啦! 减肥机理： 西芹：有平肝降... 
带你体验世界十大最能减肥的圣地
查看全文>>全球十大美体塑身圣地，带给你不一样的瘦身体验和旅程。 法国阿尔萨斯阿尔萨斯位于法国东部，介于莱茵河和孚日山脉中间，是法国最著名的酒乡。白葡萄酒有如阿尔萨斯的同义词。迷人的雷司令干白葡萄酒是阿尔萨斯最著名的干白酒。 长达170公里的阿尔萨斯葡萄酒... 
害人不浅的健康谎言 小心中招
查看全文>>广泛流传的说法不一定具备科学性。国外媒体近期指出了生活中经常听到的八大健康“谎言”。 吃油炸食品长青春痘 皮肤的皮脂腺会分泌皮脂维持皮肤的滋润和光泽感，当多余的皮脂和死皮堵塞毛孔时，皮肤就会肿胀、发红，出现痘痘。目前，医学尚未弄清楚皮脂腺为... 
瘦身不能乱吃的食物
查看全文>>各位饮食减肥的姐妹可要擦亮眼睛了，那些所谓的减肥食物可能是披着不健康的外衣哦。现在就要帮大家数数假冒减肥食物的n宗罪，让大家在饮食减肥的时候避开这些食物。要是下面的食物有你经常吃的食物的话，你可要打起十二分精神了，看看应该怎样见招拆招。 你... 
减肥水果 两个常见误区
查看全文>>吃水果能减肥的观念已经深入人心。殊不知，不当吃水果，不但减不了肥，还会损害你的健康。 拿水果当干粮，吃坏了肚子 在某旅行社工作的媒介专员晓红下定决心要减肥。前一阵子她很少吃主食，每天炖很多水果来充饥。周末休息独自在家时，上超市买了一个香瓜、... 
女性晚餐巧吃西红柿 一个月能瘦4斤
查看全文>>西红柿是瘦身圣品：热量低、纤维高、饱腹感强，还富含维生素而所谓的晚间西红柿减肥法，它的效果却超级神奇：女性最保守估计，每月可轻松减重达2公斤。这是不是足可堪称史上最爽瘦身法。 西红柿跟晚饭一起吃减肥效果好 1、什么时候吃？跟晚饭一起吃 可以将生... 
养成20个习惯 不经意间变苗条
查看全文>>减少糖的摄入 选择苏打水或者矿泉水来替换任意一种含糖的饮料，这样的话，每次喝饮料就相当于你减少了10茶匙的糖的摄入。如果你不喜欢喝白水的话，你可以选择添加柠檬，薄荷等口味。 有多进食糖类习惯的人，不仅是喝含糖饮料，还有经常吃一些小糖果。这些人... 
坏习惯让你怎么都瘦不下来
查看全文>>从今天起，忘掉你的软弱、丢掉你的借口，找回健康、身材与自信，发现原来瘦身就是这么简单，只要动一下你那个被无聊的杂志、广告塞满的脑袋、停止把垃圾送进你的嘴巴！好好照顾上天赐予你的身体，并且好好地、狠狠地爱它！ 戒掉坏习惯 戒掉坏习惯 一定要戒烟... 
黄豆大餐 胸部想不大都很难
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吃出来的美西洋梨型的食物减肥策略
查看全文>>西洋梨型的食物减肥策略 累人得体育运动加上痛苦得食物严格控制，什么计划都试过了就是瘦不下来吗？实在发胖得关键可能在于你得遗传基因喔！先找出你得遗传基因属性，再针对其特性找出最合格得体育运动及食物，就能和肥肉说拜拜啰！针对你得遗传基因，挑选正... 
土豆减肥Q&A！神奇土豆减肥法减肥的秘诀
查看全文>>土豆减肥QA：今天我们来探讨神奇土豆减肥法减肥的秘诀！很多人都认为土豆富含淀粉和糖，会容易发胖，其实只要掌握饮食上的诀窍，你也可以越吃越瘦哦。马上就和维度小编来看看吧~ 土豆增肥or减肥? q：土豆里面含有好多淀粉，吃了会不会发胖? a：土豆只有作为... 
蜂蜜减肥法有效排毒瘦身
查看全文>>在开心的日子里，总是少不了很多大聚小聚；是否发现饱了口福，却亏待了自己的身材呢？特别是冬季，人体新陈代谢减缓，使“毒素”慢慢在身体里堆积。 肠道功能不佳，“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化。身体频频发出警报：体重增加、... 
葡萄酒强大的美容瘦身秘密
查看全文>>想要美容瘦身，喝葡萄酒就能满足你哦！如今的市场上，葡萄酒已经渐渐的成为被重视的美容瘦身角色。红葡萄酒的美容功能源于酒中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，足够令你的肌肤恢复美白光泽。红葡萄酒提炼的SO... 
冬季饮食减肥 先管住嘴
查看全文>>冬季饮食减肥，先管住嘴是必然的。冬季热量消耗快，吃的也越来越多了，不运动加上吃得 冬季饮食减肥 先管住嘴 5、烦恼 因情感挫折或是工作上的压力无处排解，往往很容易从食物下手，尤其是吃油腻香甜的食物，这些食物能够给人很强烈的安慰和满足感，为了... 
吃什么水果减肥 5种水果越吃越瘦
查看全文>>水果减肥方法大家都听过，但是具体吃什么水果减肥效果更好呢?试尚网小编推荐给大家5种越吃越瘦的水果，它们为什么能减肥，水果减肥的原理是什么呢?马上去了解一下吧! 关于瘦身、减肥， 关于瘦身、减肥， 关于瘦身、减肥，... 
健康减肥方法不能没有苦瓜
查看全文>>夏季有效的健康减肥方法中怎么能没有苦瓜呢?苦瓜的功能有很多，能除邪热，解劳乏，清心明目，夏季食用，清凉消暑，而且还能快速排毒素避免体内毒性，有美容疗效，所以是夏季食用佳品，来看看具体的苦瓜健康减肥方法吧! 减肥、瘦身、瘦腰 减肥、瘦身、瘦腰... - 小心食用沙拉酱
查看全文>>美味可口的沙拉酱可以使普通的水果和蔬菜顿然生色，变幻出各种诱人的味道。但日本营养学家指出，这些看起来非常健康的食品，却含有极高的热量，如果多吃，会对健康造成危害。 目前，市场上所销售的沙拉酱主要有蛋黄酱、千岛酱等，经研究证明，蛋黄酱所含的热... 
酸碱体质 减肥方法各不同
查看全文>>有的MM老抱怨自己喝水都胖，想知道为什么你吃得那么少还胖吗？ 1. 基础代谢率低 ( 基础代谢率简称 BMR) A、婴儿时期 BMR 最高。 B、 20 岁之后 BMR 与年龄成反比，女性囤积的脂肪又较男性得多，是因为女性的 BMR 较男性低 6- 10% ，在 BMR 低下的情况热量无... 
苹果型与西洋梨型减肥攻略
查看全文>>累人的运动加上痛苦的饮食控制，什么方法都试过了就是瘦不下来吗？其实发胖的关键可能在于你的遗传基因喔！先找出你的遗传基因属性，再针对其特性找出最适合的运动及饮食，就能和肥肉说拜拜啰！针对你的遗传基因，挑选正确饮食！ 苹果型 苹果型的人喜欢吃谷... - 多吃减肥有食谱
查看全文>>传统的看法认为，要减肥就必须节食。然而，美国的一位名叫迪安·奥尼什的医生对此提出挑战，他宣称自己找到了一种多吃减肥的灵丹妙药。他在刚出版的一本《多吃减肥》的书中指出，当改变了食物结构而大量吃蔬菜时，进食多少就无关紧要了。奥尼什认为，应吃大量... 
饮用大法对付多余脂肪！
查看全文>>想要减掉多余脂肪吗？那就得注意了，饮料跟食物同样需要得到重视！很多种类的饮料和果汁含糖量都很高，饮用它们绝对不能助您减肥！ 饮用大量的水 第一饮用大法！饮用大量的水，为减肥做充分准备！ 减少饮用酒精饮品 我们都曾听说过“啤酒肚”或“啤酒锅”。... 
十天减肥套餐
查看全文>>在当今快节奏的社会里，饮食要求也不再局限于吃喝与美味了，最好是在享受美味的同时，可以达到健康瘦身的效果！小编在这里推荐几款饮食瘦身餐，希望能对您有用！ 早餐（每天如此）午餐（每天如此）： 晚餐 一只煮老的鸡蛋；一杯300毫升的葡萄汁，或半两葡萄... 
饮水减肥必须了解的8个疑惑
查看全文>>水是生命之源。合理饮水，可以助你减肥，增你活力，促进健康。但是“水能载舟，亦能覆舟”，如饮用不当，则适得其反，以下是一些常见饮水方法的辨析。 Q：水能助人减肥吗？ A：既对也不对。虽然，水不能消耗... 
五款韩式瘦身沙拉料理
查看全文>>海鲜沙拉 材料 中等大小的虾300g，墨鱼1只，巴非蛤300g，牡蛎4个，色拉用蔬菜（菊苣，洋生菜，红色卷心菜，红色菊苣），葡萄酒2大匙，柠檬1/4个，大蒜调味汁。 制作过程 1、将剥皮后加入剞刀的墨鱼与虾用加入葡萄酒的开水稍微焯一下，然后虾去皮，墨鱼切丝。... - 边吃边瘦 5款美味沙拉
查看全文>>第一道:海鲜沙拉 材料： 中等大小的虾300g，墨鱼1只，巴非蛤300g，牡蛎4个，色拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，红色卷心菜，红色菊苣)，葡萄酒2大匙，柠檬1/4个，大蒜调味汁。 制作过程： Step1：将剥皮后加入剞刀的墨鱼与虾用加入葡萄酒的开水稍微焯一下，然后虾去... 
瘦身沙拉 夏天靓起来
查看全文>>不要吃减肥药，不要针灸，不要抽脂，不要运动瘦身，不要……这个夏天几款吃不胖的沙拉，轻松让我们拥有苗条体态大放光彩。 海鲜沙拉 材料：中等大小的虾300g， 墨鱼1只，巴非蛤300g，牡蛎4个，色拉用蔬菜（菊苣，洋生菜，红色卷心菜，红色菊苣），葡萄酒2大... - 吃饱减肥餐顺气减肥汤
查看全文>>顺气减肥汤 材料：鸡胸骨1副、蛤蜊10两、竹笋切块1斤、人参须25公克竹 做法： 1、先将鸡骨烫过之后，将血水及浮油捞干净 2、将人参须、竹笋、鸡骨一起放入锅中，炖到水开为止 3、最后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可 注意！喝这些顺气减肥汤，可以做很好的油脂排泄，... - 推荐四种自制瘦身沙拉
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查看全文>>減肥一定要做大量的運動嗎？這種說法其實不是太正確，運動減肥講究的應該是它的方式。而我們今天要推出的方式真的是在簡單不過了～相不相信？餐餐只要３０秒，就可以給您減肥的力量？ 現在您不用劇烈運動或節食，只要給自己一分鐘不到的時間，配合正確的呼吸... 
十日震撼饮食瘦身餐
查看全文>>在当今快节奏的社会里，饮食要求也不再局限于吃喝与美味了，最好是在享受美味的同时，可以达到健康瘦身的效果！小编在这里推荐几款饮食瘦身餐，希望能对您有用！就这么简单，这一份菜单能使你健康，苗条，充满青春活力。 早餐（每天如此）：一只煮老的鸡蛋；... - 绝对瘦身 沙拉减脂六料理
查看全文>>鳀鱼沙拉 材料：洋葱1/2个，小鳀鱼1/3杯，色拉用蔬菜（菊苣，洋生菜，红色卷心菜，红色菊苣）1杯，辣椒调味汁。 制作过程 1、将鳀鱼放入热水中稍微焯一下，捞出待用。洋葱切成薄片，放在凉水中浸泡。色拉用蔬菜用凉水洗净，撕成大小适口的片儿。 2、将准备好... 
一周掉十斤掉脂美味8妙方
查看全文>>550){this.width=550}" border=1> 如果你想在减掉多余脂肪的同时，过着舒适、愉快的生活，建议你不要苛刻自己去尝试一个星期减掉5KG的方法。减重的速度最好维持在一周减掉0.5KG-1KG即可，快速激烈的减肥会使身体感到疲劳，同时也容易“回胖”。 550){thi... 
苹果VS梨体型减肥攻略
查看全文>>累人的运动加上痛苦的饮食控制，什么方法都试过了就是瘦不下来吗？其实发胖的关键可能在于你的遗传基因喔！先找出你的遗传基因属性，再针对其特性找出最适合的运动及饮食，就能和肥肉说拜拜啰！ 苹果型 苹果型的人喜欢吃谷物和马铃薯等富含醣份的食物，比方... 
美味瘦身 5款健康沙拉
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产后喝红酒能助你身材快速恢复
查看全文>>葡萄酒发源于法国，并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口感好外，还对某些疾病有一定的预防、治疗作用，这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。 优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在... - 产后喝红酒利于身材恢复
查看全文>>优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。” 可能有人会问，葡萄酒毕竟是酒... 
喝葡萄酒有什么好处 详解葡萄酒的功效及制作方法
查看全文>>喝葡萄酒有什么好处？详解葡萄酒的功效及制作方法增进食欲：葡萄酒一般有明亮鲜艳的色泽，清澈透明非常怡人，倒进杯子里会散发清冽甘甜的果香，喝进嘴里微带涩味，促进食欲。而且葡萄酒会使人处于一种舒适的状态，有利于身心健康。 喝葡萄酒有什么好处？... 
青木瓜怎么吃丰胸 百科全说20110117教你青木瓜丰胸
查看全文>>青木瓜怎么吃丰胸？百科全说20110117教你青木瓜丰胸红酒木瓜靓汤材料：红酒两杯半（约700毫升）、梨（水晶梨、洋梨皆可）2个 、冰糖半杯（或随意）、桂皮1块 做法： 1、梨洗净后削皮，可根据梨的大小用小刀划几道花纹，以便上色和入味，也可以用去核器将梨核... 
心动一下就瘦身 完美身材不是梦
查看全文>>很多人肥胖都是因为控制不了贪吃的欲望，下面我们教你一套心理操，帮你克服食欲。 受刺激法 第一招：受刺激法 原理：让自己面临美味佳肴，正欲狼吞虎咽之时，马上受到厌恶的刺激，以抑制食欲。 做法：肥胖者可以在冰箱旁，贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫... - 清除体内脂肪的8大食品
查看全文>>从不贪口、规律进餐也体态渐宽，食量不大、身段苗条照样血脂渐高，脂肪分配是不是出了差错？如果你不希望祸到临头再追悔莫及地说：我真傻，单知道要赶走腹部肥肉，不知道内脏脂肪同样要赶尽杀绝呀。那么，就赶紧了解一下现代人的健康要害代谢综合征吧！ １．...
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